Immer wenn wir etwas tun, denken oder erleben, das uns nicht bekannt ist, gerät unser Körper in einen Zustand von Stress und Überlebensmodus. Denn seine Aufgabe ist unser Leben zu schützen. So beginnt jeder Neuanfang im Außen zuerst einmal mit einem sanften Neuanfang IN dir. Der erste Schritt ist also eine liebevolle Beziehung zwischen dir, deinem Ego und deinem Körper aufzubauen. Es ist das Erlernen der eigenen Muster und Gefühle, sie in dir mit einem neuen Bewusstsein zu erleben, dich selbst zu sehen, zu halten und anzunehmen, so wie du bist. Durch dein neues geborgen Sein in dir, fließt du von alleine in einen Neubeginn im Außen, denn du nimmst das Leben nicht mehr aus Angst und Überleben wahr, sondern aus klaren Augen. Du weißt, was du brauchst und stehst für dich ein. So erwächst in dir mit der Zeit ein tiefes Vertrauen in dich und das Leben, du beginnst neu, ohne es zu bemerken. Und plötzlich befindest du dich in einem Leben, über das du dich jeden Morgen aufs neue freuen kannst, im Frieden mit dir und allem, was ist.

Auch bei dieser Angst geht es um Schutz, und der darf sein. Denn es gab Zeiten, in denen du vollkommen alleine warst mit deinen Emotionen, sodass dein Gehirn gelernt hat sie zu unterdrücken, anstatt sie frei fließen zu lassen. Ich begleite Frauen dabei die Erfahrung zu machen, das Emotionales Erleben und Loslassen sanft und undramatisch sein kann. Die Basis hierfür liegt in einer Kombination aus Bewusstsein, Nervensystem und Ego, mit denen wir lernen dürfen in den Prozess des Fühlens Hand in Hand zu gehen. 

Es ist nie zu spät den Weg zurück zu dir zu finden. Ich habe bereits über 300 Menschen auf ihrem Weg raus aus dem Schmerz und hinein in ihre persönliche Leichtigkeit begleitet. Jeder von ihnen stand an einem anderen Punkt, in einem anderen Alter und in einer anderen Lebensgeschichte. So durfte ich lernen, dass zwar all unsere Wege individuell sind und doch auch so gleich, denn wir Menschen brauchen im Kern alle das Selbe. Gesehen, gehalten und angenommen sein, in all unseren Fassetten. Du bist jetzt. Und der jetzige Moment, ist immer genau der richtige. Und wenn du Zweifel hast nimm gerne an meinem kostenlosen Webinar teil, um ein Gefühl dafür zu bekommen, was hier wirklich möglich ist.

Diesen Gedanken verstehe ich sehr gut, so habe ich auch mal gedacht, weshalb ich meine Arbeit ursprünglich ausschließlich im 1:1 Coaching gestartet habe. Da ich allerdings jede Woche kostenfreie Webinare gab in denen wir mit vielen Menschen, die ein ähnliches Leiden erlebt haben zusammen kamen, erlebte ich schnell, wie intensiv die Gruppen sich gegenseitig stützten, inspirierten und nährten. So begann ich Gruppencoachings anzubieten und war begeistert, davon, wie sehr meine Kunden von der Gemeinschaft profitierten. Ich achte darauf, das genug Raum für jeden Einzelnen in seinem individuellen Weg ist. Wobei das ehrlicherweise nicht nötig ist, da sich das Gegenseitige Raum geben tatsächlich von ganz alleine ergibt.

Ja sehr gerne, dafür kannst du über die Kontaktseite auf dieser Website ein EInzelgespräch bei mir buchen, in dem wir schauen ob eine Zusammenarbeit zwischen uns passt, und wie diese genau aussehen könnte.